Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gentilly ?
D’après nos données, 6830 psychologues
exercent actuellement à Gentilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gentilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gentilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gentilly sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gentilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gentilly sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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