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Psychologues à Gerbamont (88120) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Gerbamont (88120) et le plus proche de Gerbamont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gerbamont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gerbamont ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Gerbamont et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gerbamont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gerbamont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gerbamont sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gerbamont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gerbamont sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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