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Psychologues à Gergy (71590) pour consultation avec ou sans rdv
259 psychologues ont été trouvés à Gergy (71590) et le plus proche de Gergy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gergy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gergy ?
D’après nos données, 259 psychologues exercent actuellement à Gergy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gergy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gergy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gergy sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gergy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gergy sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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