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Psychologues à Germaine (51160) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Germaine (51160) et le plus proche de Germaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Germaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germaine ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Germaine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germaine sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Germaine sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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