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Psychologues à Germaine (51160) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Germaine (51160) et le plus proche de Germaine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Germaine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germaine ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Germaine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germaine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germaine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germaine sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germaine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Germaine sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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