Psychologues à Germainvilliers (52150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Germainvilliers ?

D’après nos données, 137 psychologues exercent actuellement à Germainvilliers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Germainvilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Germainvilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Germainvilliers sont :

• Isolement social
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination
• Deuil
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Germainvilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Germainvilliers sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?