Psychologues à Gétigné (44190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gétigné ?

D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Gétigné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gétigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gétigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gétigné sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gétigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gétigné sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?