Psychologues à Gidy (45520) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gidy ?

D’après nos données, 249 psychologues exercent actuellement à Gidy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gidy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gidy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gidy sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gidy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gidy sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?