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Psychologues à Gières (38610) pour consultation avec ou sans rdv
517 psychologues ont été trouvés à Gières (38610) (Nord, Sud) et le plus proche de Gières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gières ?
D’après nos données, 517 psychologues exercent actuellement à Gières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gières sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Difficultés scolaires
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gières sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
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Questions fréquentes
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