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Psychologues à Gillaumé (52230) pour consultation avec ou sans rdv
133 psychologues ont été trouvés à Gillaumé (52230) et le plus proche de Gillaumé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gillaumé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gillaumé ?
D’après nos données, 133 psychologues exercent actuellement à Gillaumé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gillaumé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gillaumé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gillaumé sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de relations familiales
- Dépression légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gillaumé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gillaumé sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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