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Psychologues à Girgols (15310) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Girgols (15310) et le plus proche de Girgols. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Girgols pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Girgols ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Girgols et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Girgols ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Girgols ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Girgols sont :
- Deuil
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Isolement social
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Girgols ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Girgols sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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