Psychologues à Giroux (36150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Giroux ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Giroux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Giroux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Giroux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Giroux sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion du stress
• Développement de la résilience
• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Giroux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Giroux sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?