Psychologues à Guilly (36150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guilly ?

D’après nos données, 155 psychologues exercent actuellement à Guilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guilly sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes relationnels
• Coaching professionnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guilly sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?