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Psychologues à Gissey-sur-Ouche (21410) pour consultation avec ou sans rdv
184 psychologues ont été trouvés à Gissey-sur-Ouche (21410) et le plus proche de Gissey-sur-Ouche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gissey-sur-Ouche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gissey-sur-Ouche ?
D’après nos données, 184 psychologues exercent actuellement à Gissey-sur-Ouche et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gissey-sur-Ouche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gissey-sur-Ouche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gissey-sur-Ouche sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gissey-sur-Ouche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gissey-sur-Ouche sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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