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Psychologues à Givrezac (17260) pour consultation avec ou sans rdv
59 psychologues ont été trouvés à Givrezac (17260) et le plus proche de Givrezac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Givrezac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Givrezac ?
D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Givrezac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Givrezac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Givrezac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Givrezac sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Givrezac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Givrezac sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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