Psychologues à Givry (71640) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Givry ?

D’après nos données, 140 psychologues exercent actuellement à Givry et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Givry ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Givry ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Givry sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience
• Difficultés scolaires
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés de communication
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Givry ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Givry sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?