Psychologues à Gogney (54450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gogney ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Gogney et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gogney ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gogney ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gogney sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gogney ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gogney sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?