Psychologues à Golleville (50390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Golleville ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Golleville et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Golleville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Golleville sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de motivation
• Développement de compétences parentales
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Golleville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Golleville sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Golleville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.