Psychologues à l'Epine (05700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à l'Epine ?

D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à l'Epine et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à l'Epine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à l'Epine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à l'Epine sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes relationnels
• Coaching professionnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à l'Epine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à l'Epine sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?