Psychologues à l'Epine (05700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à l'Epine ?

D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à l'Epine et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à l'Epine ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à l'Epine ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à l'Epine sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion de la colère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'estime de soi
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à l'Epine ?

Les questions les plus posées à un psychologue à l'Epine sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?