Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à l'Epine ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à l'Epine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
l'Epine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
l'Epine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à l'Epine sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à l'Epine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à l'Epine sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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