Psychologues à Gond-Pontouvre (16160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gond-Pontouvre ?

D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à Gond-Pontouvre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gond-Pontouvre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gond-Pontouvre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gond-Pontouvre sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gond-Pontouvre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gond-Pontouvre sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?