Psychologues à Gonfaron (83590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gonfaron ?

D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à Gonfaron et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gonfaron ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gonfaron ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gonfaron sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés scolaires
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gonfaron ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gonfaron sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?