Psychologues à Gonsans (25360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gonsans ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Gonsans et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gonsans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gonsans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gonsans sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de relations familiales
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gonsans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gonsans sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?