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Psychologues à Gornac (33540) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Gornac (33540) et le plus proche de Gornac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gornac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gornac ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Gornac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gornac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gornac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gornac sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gornac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gornac sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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- Benoit Gonin Sheila
- Suaud Losse Isabelle
- Saik Laroussi Cindy
- Beneton Mahulena
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