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Psychologues à Gorze (57680) pour consultation avec ou sans rdv
214 psychologues ont été trouvés à Gorze (57680) et le plus proche de Gorze. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gorze pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gorze ?
D’après nos données, 214 psychologues exercent actuellement à Gorze et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gorze ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gorze ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gorze sont :
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gorze ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gorze sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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