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Psychologues à Gougenheim (67270) pour consultation avec ou sans rdv
416 psychologues ont été trouvés à Gougenheim (67270) et le plus proche de Gougenheim. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gougenheim pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gougenheim ?
D’après nos données, 416 psychologues exercent actuellement à Gougenheim et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gougenheim ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gougenheim ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gougenheim sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gougenheim ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gougenheim sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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