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Psychologues à Gourgé (79200) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Gourgé (79200) et le plus proche de Gourgé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gourgé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gourgé ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Gourgé et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gourgé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gourgé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gourgé sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gourgé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gourgé sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
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Questions fréquentes
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