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Psychologues à Gourgé (79200) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Gourgé (79200) et le plus proche de Gourgé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gourgé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gourgé ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Gourgé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gourgé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gourgé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gourgé sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gourgé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gourgé sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
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