Psychologues à Gouvieux (60270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gouvieux ?

D’après nos données, 274 psychologues exercent actuellement à Gouvieux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gouvieux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gouvieux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gouvieux sont :

• Difficultés scolaires
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés de communication
• Problèmes d'estime de soi
• Isolement social
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gouvieux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gouvieux sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?