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Psychologues à Grabels (34790) pour consultation avec ou sans rdv
463 psychologues ont été trouvés à Grabels (34790) (Village, Est) et le plus proche de Grabels. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Grabels pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Grabels ?
D’après nos données, 463 psychologues exercent actuellement à Grabels et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Grabels ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Grabels ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Grabels sont :
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Grabels ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Grabels sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
À Grabels, il y a comme psychologues :
- Salamanca Martinez Tania
- Hmana Severine
- Landron Sophie
- Boissonnade Romain
- Desfours Nathalie
- Chaboud Ambre
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