Psychologues à Graçay (18310) pour consultation avec ou sans rdv

47 psychologues ont été trouvés à Graçay (18310) et le plus proche de Graçay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Graçay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Graçay ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Graçay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Graçay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
  • Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
  • Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
  • Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Graçay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Graçay sont :

  • Anxiété légère à modérée
  • Deuil
  • Problèmes de gestion du temps
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Difficultés scolaires
  • Développement de la résilience
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Graçay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Graçay sont :

  • Comment puis-je développer une pensée positive ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
  • Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?

Questions fréquentes

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