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Psychologues à Granges-Aumontzey (88640) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Granges-Aumontzey (88640) et le plus proche de Granges-Aumontzey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Granges-Aumontzey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Granges-Aumontzey ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Granges-Aumontzey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Granges-Aumontzey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Granges-Aumontzey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Granges-Aumontzey sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Isolement social
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Granges-Aumontzey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Granges-Aumontzey sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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