Psychologues à Greux (88630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Greux ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Greux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Greux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Greux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Greux sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de couple
• Deuil
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Greux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Greux sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?