Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Griselles ?
D’après nos données, 79 psychologues
exercent actuellement à Griselles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Griselles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Griselles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Griselles sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Griselles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Griselles sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
