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Psychologues à Grisy-sur-Seine (77480) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Grisy-sur-Seine (77480) et le plus proche de Grisy-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Grisy-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Grisy-sur-Seine ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Grisy-sur-Seine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Grisy-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Grisy-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Grisy-sur-Seine sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés de communication
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Grisy-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Grisy-sur-Seine sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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