Psychologues à Everly (77157) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Everly ?

D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à Everly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Everly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Everly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Everly sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Deuil
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Everly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Everly sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?