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Psychologues à Groslay (95410) pour consultation avec ou sans rdv
5362 psychologues ont été trouvés à Groslay (95410) et le plus proche de Groslay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Groslay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Groslay ?
D’après nos données, 5362 psychologues exercent actuellement à Groslay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Groslay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Groslay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Groslay sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Groslay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Groslay sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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