Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guégon ?
D’après nos données, 68 psychologues
exercent actuellement à Guégon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guégon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guégon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guégon sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des émotions
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guégon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guégon sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
