Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Helléan ?
D’après nos données, 57 psychologues
exercent actuellement à Helléan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Helléan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Helléan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Helléan sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Helléan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Helléan sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
