Psychologues à Guilliers (56490) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guilliers ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Guilliers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guilliers sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés de communication
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du temps
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guilliers sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?