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Psychologues à Guémappe (62128) pour consultation avec ou sans rdv
320 psychologues ont été trouvés à Guémappe (62128) et le plus proche de Guémappe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guémappe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guémappe ?
D’après nos données, 320 psychologues exercent actuellement à Guémappe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guémappe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guémappe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guémappe sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guémappe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guémappe sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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