Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guenroc ?
D’après nos données, 73 psychologues
exercent actuellement à Guenroc et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guenroc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guenroc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guenroc sont :
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guenroc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guenroc sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
