Psychologues à Guer (56380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guer ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Guer et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Guer sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance affective
• Isolement social
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guer sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.