Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerstling ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Guerstling et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guerstling ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guerstling ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guerstling sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerstling ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guerstling sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
