Psychologues à Guerstling (57320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guerstling ?

D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Guerstling et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guerstling ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guerstling ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guerstling sont :

• Deuil
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guerstling ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guerstling sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?