Psychologues à Gueures (76730) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gueures ?

D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Gueures et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gueures ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gueures ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gueures sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion du stress
• Problèmes relationnels
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gueures ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gueures sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?