Psychologues à Gugney (54930) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gugney ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Gugney et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gugney ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gugney ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gugney sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de parentalité
• Difficultés scolaires
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gugney ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gugney sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?