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Psychologues à Guibeville (91630) pour consultation avec ou sans rdv
896 psychologues ont été trouvés à Guibeville (91630) et le plus proche de Guibeville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guibeville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guibeville ?
D’après nos données, 896 psychologues exercent actuellement à Guibeville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guibeville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guibeville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guibeville sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guibeville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guibeville sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
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