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Psychologues à Guidel (56520) pour consultation avec ou sans rdv
151 psychologues ont été trouvés à Guidel (56520) et le plus proche de Guidel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Guidel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guidel ?
D’après nos données, 151 psychologues exercent actuellement à Guidel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guidel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guidel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guidel sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guidel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guidel sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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