Psychologues à Guignes (77390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guignes ?

D’après nos données, 321 psychologues exercent actuellement à Guignes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guignes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guignes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guignes sont :

• Développement personnel
• Deuil
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guignes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guignes sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?